 Norme comportamentali
Norme dietetiche
La parte che segue è dedicata ad
illustrare una serie di norme
dietetiche e comportamentali improntate più al buon senso che ad un razionale riscontro
scientifico. Nella nostra esperienza abbiamo però visto che anche questo è utile
nell’aiutare a debellare questa malattia.
 
La maggior parte delle prostatiti croniche è sostenuta
da germi GRAM-, fisiologicamente albergati in maniera stabile nel nostro intestino e
presenti in alta concentrazione nelle nostre feci. Tali germi (E.Coli, Klebsielle, Proteus
ecc.) diventano pericolosi per la prostata se ristagnano nell’ampolla rettale da dove
possono essere veicolati nella ghiandola dai vasi linfatici.
 Pertanto la stitichezza è assolutamente da combattere,
così come sono da evitare situazioni di colite associate a diarrea. In questi casi oltre
ad assumere una dieta ricca di scorie, sono consigliati ripetuti cicli di assunzione di
fermenti lattici ad alta concentrazione (per esempio FERMENTURTO LIO).
In soggetti portatori di emorroidi, spesso
l’esacerbarsi di tale patologia, provoca la ricomparsa di sintomi prostatitici, per
una situazione di infiammazione di tutto il piccolo bacino. In questi casi consiglio
sempre ai miei pazienti la tempestiva cura dell’infiammazione venosa associando
antibiotici e antiinfiammatori locali e nei casi più gravi o recidivi, la bonifica dei
gavoccioli venosi (emorroidectomia).
Vi sono dei comportamenti sessuali da evitare, in quanto
possono peggiorare una situazione prostatitica; fra questi ricordo il prolungare troppo il
rapporto o la sua improvvisa interruzione durante l’ejaculazione (coitus
interruptus).
Alcuni pazienti mi riferiscono di pratiche sessuali a rischio.
Laddove non si può o non si vuole utilizzare il profilattico, consiglio sempre
l’assunzione di 500 mg di un chinolonico di nuova generazione, almeno 1 ora prima di
tali pratiche.
Alcuni sports possono indurre o esacerbare una prostatite
cronica. Mi riferisco soprattutto al ciclismo, al motocross e all’equitazione.
Purtroppo in questi casi non ho altri consigli, in caso di malattia, se non quello di
smettere. Riguardo al
ciclismo,sul web, vi sono vari siti che vendono sellini
modificati di bicicletta. Uno dei più conosciuti è http://www.ddtechno.com/frame_ddwings.htm
Alcuni mestieri quali quello dei guidatori di mezzi
pubblici, dei viaggiatori di commercio ed altri, possono favorire o peggiorare una
prostatite a causa del ristagno venoso e della compressione cronica del perineo sulla
prostata. Basterebbero cinque minuti ogni 2 ore, di energici piegamenti sulle gambe, per ristabilire
una buona circolazione sanguigna, della zona.
Consiglio sempre ai miei pazienti di bere almeno un litro
di liquidi al giorno, sotto forma di acqua, the leggero o succhi di frutta. In questa
maniera l’urina sarà più diluita ed il suo effetto irritante su eventuali tessuti
infiammati sarà minore.
Alcuni cibi apparentemente
innocui producono un’acidificazione dellle urine, che in alcuni casi peggiora i
sintomi irritativi soprattutto uretrali. Alcuni di questi cibi sono: pomodori, uva,
peperoni, agrumi in genere, aceto ecc.
Altre sostanze sono chiaramente
ed intuitivamente irritanti, quali il pepe, il peperoncino, gli alcolici in genere
(soprattutto vini corposi), e naturalmente i superalcolici. Il the ed il caffè forte o in
quantità copiose possono, per la loro azione sul collo vescicale, aumentare i sintomi
disurici. |
